Психоложката на ЦСКА припомни основни правила за спазване след провал

Психоложката на ЦСКА - Полина Хаджиянкова, която в началото на 2025 г. ще направи година в клуба, наскоро сподели интересна публикация в социалните мрежи. 

 Тя припомни кои са четирите неща, "които не е добре да казвате на състезател веднага след неуспешно състезание". Въпросната публикация на Хаджиянкова датира още от 2022 г., но сега я сподели още веднъж за последователите си. 

Публикацията на психоложката

Ако сте родител, разбор може да направите и няколко часа след състезанието. Като цяло разборите не са ваша работа, а на треньорите, но ако искате да поговорите с детето си след състезание дайте му малко време и пространство. Нека си почине, нека се нахрани. Откажете се от идеята, че пътуването в колата след мача е идеалното време за разбор. Оставето го да се оттърси от негативните емоции, за всичко останало - има време.

Ако сте треньор - разбор след състезанието е логично да има. Все пак не прибързвайте с емоционални заключения, гневни упреци и истерични крясъци.

Изгледайте мача/състезанието няколко пъти, разгледайте статистиката, анализирайте грешките. На следващата тренировка вече с „хладен ум” направете необходимите забележки, критики и промени.

Ако ти хареса това съдържание, последвай ни във Viber ТУК за още интересни и любопитни статии!

Човешката психика е фина, чувствена и уязвима. Ако искате да имате мотивирани и уверени в себе си състезатели - грижете се за тях. Не ги карайте да се чувстват ненужни и слаби, а ги научете как да се справят, и да не се отказват дори когато вали", пише Хаджиянкова още през 2022 г. 

Още: Бивш играч на ЦСКА и Лудогорец заговори за дуела им като за... ЦСКА - Левски

ЦСКА наистина е готов вече да продава новия любимец на феновете - но срещу милиони

ЦСКА иска играч със 128 мача за Лудогорец: Феновете на "орлите" още съжаляват, че го изпуснаха

Томаш хвърля срещу Лудогорец състав, с който ЦСКА никога не е излизал

Чупят се рекорди: Ето колко фенове ще подкрепят ЦСКА срещу Лудогорец